TeknoDesign Forum | Download | Program | Crack | Full


 
AnasayfaKapıTakvimSSSAramaÜye ListesiKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Resme Dikkatli Bakın ve Gevşeyin...

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
BoystaR
Co Admin
Co Admin
avatar


<b>Cinsiyet</b> Cinsiyet : Erkek
<b>Mesajlar</b> Mesajlar : 274
<b>Nerden</b> Nerden : Adana


MesajKonu: Resme Dikkatli Bakın ve Gevşeyin...   Paz Şub. 28, 2010 1:40 am




Görüntünün tam ortasına dikkatle bakın. Yaklaşık 3 dk falan... Göz kapaklarınız giderek ağırlaşacak. Gevşeyin ve rahatlayın. Bir süre sonra gözleriniz kendiliğinden kapanacak. İşte o an çeşitli görüntüler görmeniz mümkün. Bunlar zihnin alfa dalgaları üretimi ve tabi ki psikolojik illüzyon sonucu oluşan olaylar. Amaç, zihni belli bir nokta üzerine toplamak ve gevşemeyi sağlamak. Konsantrasyon eksikliği ve strese karşı çok yararlı bir teknik. Daha da ilerisi hipnoz zaten... Ama bunun için otohipnozu bilmeniz gerekir. Kendi kendinize olumlu telkinler vererek de bunu sağlayabilirsiniz.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
Resme Dikkatli Bakın ve Gevşeyin...
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
TeknoDesign Forum | Download | Program | Crack | Full :: Genel Konular :: Psikoloji-
Buraya geçin: